Syndetics omslagsbild
Bild från Syndetics

Tillsammanseffekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft / Katarina Blom.

Av: Materialtyp: TextTextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Stockholm : Bonnier fakta, [2021]Tillverkare: 2021Beskrivning: 201 sidor 23 cmInnehållstyp:
  • text
Medietyp:
  • unmediated
Bärartyp:
  • volume
ISBN:
  • 9789178871803
Annan titel:
  • Tillsammans-effekten [Ryggtitel]
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 158.2 23/swe
Annan klassifikation:
  • Do
Sammanfattning: Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.
Bestånd
Exemplartyp Aktuellt bibliotek Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Bok Arboga bibliotek . Arboga bibliotek Vuxen Do Tillgänglig 45500239383
Bok Fagersta bibliotek . Fagersta bibliotek Vuxen Do Tillgänglig 80069264543
Bok Sala stadsbibliotek . Sala stadsbibliotek Vuxen Do Tillgänglig 80069465949
Antal reservationer: 0

Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsammans med psykologen Katarina Blom får vi inblick i människans evolution och en djupare förståelse för vår sociala hjärna och hur relationer påverkar vår hälsa, lycka och motståndskraft. Den här boken visar hur du steg för steg skapar bättre relationer, och därigenom ett starkare välmående – något vi alla vinner på.