Syndetics omslagsbild
Bild från Syndetics

Ät dig ner i vikt : praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor / Sten Sture Skaldeman

Av: Materialtyp: TextTextUtgivningsinformation: Stockholm Prisma 2006 Utgåva: 2. upplBeskrivning: 296 sISBN:
  • 91-518-4737-X
  • 978-91-518-4737-5
Ämnen:
Bestånd
Exemplartyp Hembibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Bok Bok Västerås huvudbibliotek . Fackavdelningen Vmb Tillgänglig 89022178355
Antal reservationer: 0

Författaren, som själv gått ner sextio kilo, berättar om hur han lyckades med detta och ger råd om viktminskning. Grundprincipen är att äta mer, men äta så att fettet förbränns. "Smalmat" är tabu och kosten som rekommenderas är baserad på kött och fett.

06115356

06115357