Pigg, smal och glad : 5 veckor till ett sundare liv : [ät smalare med GI, drick smartare, bli gladare, sov bättre, träna effektivare] / Ola Lauritzson ; [Sara Mac Key (foto)]
Material type:
TextPublication details: Stockholm Bonnier 2007Description: 183 s. illISBN: - 91-0-010893-6
- 978-91-0-010893-9
| Item type | Home library | Collection | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Bok
|
Hallstahammars bibliotek . | Vuxen | Vmb | Available | 85001886243 |
Boken är avsedd att vara en hjälp för den som vill ändra sina vanor och gå ner i vikt, få ökad energi och en mer lustfylld vardag. Råd om mat, dryck, sömn och träning.
07110262
07110263